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MacBookにフリップスタンドを。タイピングしやすくするために角度を付けました…
タイピングをしやすくするために、Macに角度をつけるアイテム「BlueloungeのKickflip […] -
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憧れのペーパーレス生活への第一歩!自炊セットを購入
思い切って”ScanSnap”を購入しました。 本の自炊のために、2種類のカッターも合わせて購入。 […] -
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集中するためのカフェを選ぶ2つのポイント
家で本を読んだり、ブログを書いたりするよりも、カフェでやった方が、集中力が増す気がします。 いつもと […] -
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外出先で親指シフトができる!iPadアプリ「N+Note」の設定方法を紹介します
iPadとREUDOのキーボードを持ち歩いている”ぞの(@z02n05)”です。 外出先でブログ記事 […] -
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親指シフト歴9ヶ月!!導入して変わった2つのこと
親指シフトって知っていますか? キーボードの入力方法の一つです。 ローマ字入力しか聞いたことがないと […] -
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クロスバイクを買って変わった小さな3つのこと
クロスバイクに乗り始めて3ヶ月! 少しずつ自分の生活の変化に気がついてきました。 運動不足解消&am […] -
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体と心は繋がっている!行動するといいことだらけ
“「首から下」で考えなさい”を読みました。 頭だけで考えてないで、行動しなさい。 行動すると頭も人間 […] -
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「コクヨ 家庭用電動シュレッダー」音 裁断 デザインどれを取っても文句無し
家庭用のシュレッダー(コクヨ AMKPS-X80D)を購入した”ぞの”です。 シュレッダーの性能の違 […] -
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部屋に片づけの魔法をかけました
「人生がときめく片づけの魔法」を読んで、書いてあることを実行しました。 そしたら、あれよあれよと捨て […] -
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アクエリアスをやめることでダイエットすることはできるのか?
禁酒ならぬ「禁アクエリアスダイエット」をしている”ぞの(@z02n05)”です。 少し前から痩せるた […] -
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ハイデスクに模様替え〜ローデスクを卒業して得た3つのメリット〜
思い切って、ローデスクからハイデスクに変えてみました。デスクを変える決断は勇気が必要でしたが、今では全く後悔していません。と言いますか、ハイデスクにメリットしか感じていないのです。 -
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「白米中毒 白澤卓二さん」脱マイルドドラッグでダイエット!!
白米が大好きで何の疑いもなく食べてましたが、実は、危険な食べ物だったようです。これからの、白米との関係性が変わりそう。 -
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【InBody】10か月ぶりの測定は予想通り ダイエットを行いスコアアップを図り…
昨年の8月以来、10ヶ月ぶりにInBody測定をしてきた”ぞの(@z02n05)”です。 結果は予想 […] -
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献血の結果が届きました
僕の職場には、定期的に献血バスがやってきます。 もし、発見したら健康診断とちょっとした善意のために献 […] -
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テレビを片付けてみよう
部屋にテレビが置いてあります。 ほとんどドラマやバラエティは見ないのに、テレビを置いておく意味ってあ […] -
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「木をかこう ブルーノ・ムナーリ氏」絵が苦手な人でも木を描けるようになる一冊
絵を描くのが大苦手な僕が、木を描くことに挑戦しました。 -
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部屋の乱れは心の乱れ
部屋は心の鏡だだという説は当たっている気がします。 なんかモヤモヤしてるなーってときは部屋がゴチャゴ […] -
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目指せ股割り!開脚180度に向けストレッチのやり方を変える!
股割りができるようになりたい”ぞの”です。 ストレッチは何年も続けていますが、身体が柔らかくなる気配 […] -
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ぞの流のフォトリーディングを紹介!!
今年の3月にフォトリーディング・ホール・マインド・システムの講座を受講して3ヶ月経ちます。 読んだ本 […] -
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オーディオブックが必須ツールになったワケ
オーディオブックってご存じですか?? 僕が知ったのは、ここ2年くらいですが、アメリカでは当たり前にみ […] -
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最高のサイクリング日和!
先日買ったクロスバイクでサイクリングしてきました! 半年に一度、活動しているサイクリングサークル(部 […] -
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【InBody】スマートな身体を目指します!!
ここ3ヶ月くらいで2kgほど太りました。 なので、自転車通勤を始めたのですが、これだけでは、スマート […] -
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英語でコミュニケーションをとれるようになりたい
目標は書いたり言ったりすると叶うと信じています。 英語はずーーー出来るようになりたいと思いつつ、また […] -
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通勤&趣味のためにCannondale(キャノンデール)QUICK4を…
Cannondale(キャノンデール)QUICK4を購入した”ぞの”です。 クロスバイク初心者にオス […]