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心身の調子が悪いときのチェックリスト〜7つの質問で不調の原因を見つける〜
心身の調子が悪いと感じた時は、チェックリストを見るようにしています。7つの質問項目を用意しているのですが、大抵どれかが欠けているのです。
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