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自己探求
できない言い訳を探す癖をやめたい
好きなことを仕事にしたいと願いながら、本当の好きを見つけようとしていなかった。こんな癖をやめたい。 -
人生を楽しむ
立花岳志さん出版記念セミナーin 名古屋 参加した気付き〜「好き」と「ネット」を…
2018年4月16日に名古屋で行われた、立花岳志さん出版記念セミナーへ参加して、内に秘めた本当の野望を見つけた気がします。「人と関わり合い、愛で宇宙を満たす」。これが、僕のやりたいこと。 -
人生を楽しむ
自分の声は自分が一番聴いている〜不幸せな世界は口から出来ている〜
もし「〜ない」という言葉を聴かない世界があったとしたなら。きっと、穏やかで優しい世界に変わると思う。 -
自己探求
絶対安心領域から抜け出したい願望と恐怖の狭間
“いつもと同じ”という絶対安心領域から抜け出したら、大失敗が待ち受けているだろう。けど、それでも、やらなければならない。”いま”に、満足していないから。 -
人生を楽しむ
話を聴く勇気を持ち合わせている人になる〜人を傷付け、孤独を味わないために〜
話を聴くことができなくて、大切な人を傷付けたり、孤独を味わったりした。けど、そんな人生はもうたくさんだ。 -
自己探求
失敗とは何か?他人からの評価を気にしているだけではないか
失敗とは何かの定義を見つけた。人を不快な気持ちにさせたら、僕にとっての失敗。この囚われによって、行動に制限をかけているようだ。 -
自己探求
失敗したらダメ。なぜなら、独りぼっちになってしまうから〜自己探求で見つけた…
失敗したらダメ。そんな固定観念が、自分の中に根付いていることに気が付きました。 -
自己探求
一つのことに集中できないのは、不安や恐怖から逃れたいがため
「失敗したらダメ」この思い込みから、次から次へと興味が移り変わる日々を送っている。一つのことに集中して、失敗することに、怯えているのだ。 -
ブログ運営術
面白いブログは、人間味が溢れているのに、我がブログは、、、
面白いブログとは、人間味が溢れるブログ。はて、自分のブログは、面白いブログなのか? -
自己探求
頑張ることが怖い〜自己探求で見つけた心の声(20180409)〜
頑張ることが怖いんです。理由を、3つ見つけました。どれも、勝手な思い込み。 -
自己探求
「人間になりたい」〜自己探求で見つけた心の声(20180408)〜
「人間になりたい」という心の声が聞こえるのです。これが、本当の僕の願い事。 -
仕事を楽しむ
自転車通勤を再開して(電車通勤を止めて)感じている7つのメリット
自転車通勤を再開したおかげで、気分良く会社へ行くことができるようになりました。仕事中の集中力もアップした気がしています。 -
気持ちいい睡眠
職場のデスクで昼寝する人向けiPhoneのアラーム設定(無音、バイブのみ…
職場で昼寝する人は、アラームを無音、バイブのみにしておくのがオススメです。アラーム音がないので、周りへの配慮も必要なくなります。 -
仕事を楽しむ
クエン酸で職場の給湯ポッドを洗浄したら、水が美味しくなって同僚に喜ばれたよ
職場の給湯ポッドで飲む白湯が不味かったので、クエン酸洗浄しました。そしたら、水も美味しくなったし、同僚からも喜ばれたしで、一石二鳥。あなたの職場でも、お試しあれ。 -
健康維持・促進
カフェイン断ち中にコーヒーを飲むと、集中力アップと翌日の頭痛とのトレードオフ
カフェインを摂ると、集中力がアップする代わりに、翌日に頭痛がやってきます。集中力を取るか、頭痛を取るか、カフェインとの付き合い方で悩んでいます。 -
健康維持・促進
カフェイン断ち成功の鍵は、コーヒーの代わりの白湯〜感想・作り方・効果など〜
コーヒーの代わりの飲み物が白湯になったことで、すんなりとカフェインを断つことができました。白湯は簡単に作ることができますし、健康にも効果的なので、一石二鳥。あと、普通に美味しいです。。 -
気持ちいい睡眠
カフェイン断ちして睡眠に変化〜寝不足を誤魔化していたことを自覚〜
カフェイン断ちによる睡眠の変化、確かにありました。寝起きのスッキリ感が、明らかにいつもと違う感じがするのです。 -
人生を楽しむ
「思考のメモ F太さん」気持ちが落ちた時に読むと、ちょっと楽になれる本
ひらめきメモのF太さんの書籍「それを、「楽しいほう」に変えてみない? 明日ちょっと運がよくなる、思考のメモ」を読みました。気持ちが落ち気味のとき、フワッと楽になる言葉たちを受け取れる書籍です。 -
スマートホーム
Amazon EchoをiPhoneの外部スピーカーに設定する方法(Blueto…
Amazon EchoとiPhoneをBluetooth接続する方法を紹介しています。音質にこだわりのない僕ですが、iPhoneよりもAmazon Echoで聞いた方が、心地よく聞こえると感じています。設定も簡単なので、お試しあれ。 -
スマートホーム
Google HomeとAmazon EchoのAIスピーカー2台の使い分け(同…
Google HomeとAmazon Echoと一緒に暮らし始めて2ヶ月が経ちました。この記事では、今時点で、どんな使い方をしているか紹介しています。 -
サブアイテム
iMac上に小物置きを!ディスプレイボード(キングジム)を取り付けてみた!
iMacにディスプレイボードを取り付けました。おかげで、モノが少なかった机の上から、一層モノが少ない机へと変わりました。スッキリして気持ちがいいです。 -
Mac
MacBookProからiMacへ乗り換えて感じる3つのメリット
iMacは、最高の製品だと思います。パソコンを買い換えるとデメリットの一つや二つ見つかるものですが、全くそれがないのです。 -
SNS・Webサービス活用法
UlyseesがiCloudと同期しないときの解決方法
Ulyssesを使っていて、スマホとパソコンで同期がうまくいかなくなる現象が起こりました。原因は、iCloudのようですが、簡単な操作で直すことに成功しました。そのやり方をご紹介します。 -
健康維持・促進
たった数日だけど、カフェイン断ちによる頭痛と効果を実感したので、経験談をご紹介
たった数日だけですが、カフェイン断ちをしてみた体験談をご紹介します。よく聞く頭痛と、集中力UPを体感することができました。カフェインの力って、すごいです。