やる気

仕事が楽しい理由は、社会への貢献感が分かるからでした。それを体験してみて、頭で分かっていたことが、体に染みるようになったので、記事にしました。

無気力。やる気が出ない。何もできない。 そんな言葉がお似合いの日々を過ごしていた”ぞの（@z02n0 […]

ここ数週間、無気力状態が続いている”ぞの（@z02n05）”です。 家にいるときに、やる気が全く出な […]

【やる気クエスト第5巻】物語もいよいよ終盤になってきて、早く続きが読みたいという気持ちが高まっています。一方で、次が最終巻となるそうですが、待ち遠しい反面、終わってほしくないという気持ちも・・・。そんな中、5巻からは、相手を信頼して認めることで、やる気を引き出すことができることを学びました。

何もやる気が起きない。 やり始めてもすぐに飽きてしまう。 他ごとに気を取られて、捗らない。 そんなあ […]

【やる気クエスト第4巻】今回は、僕が常日頃から行っていることについて描かれています。記録することで、やる気をコントロールすることができるということです。どんなタイミングで自分のやる気が湧きやすいのか、分かるようになるからです。

睡眠と運動に気をつけている”ぞの（@z02n05）”です。 その理由は、自分の集中力への影響が大きい […]

最近の関心事は、どんな時にやる気が発揮されたり、低下したりするのかということでした。 そしてライフログをつけることで、やる気の低下する原因は、予定の詰め込みすぎだということを突き止めました。

やりたいことが山のようにある”ぞの（@z02n05）”です。 しかし、やりたいことを十分に行うことが […]

珍しく無気力感に襲われていた”ぞの（@z02n05）”です。 脱却するまでの約１週間は本当に辛い毎日 […]

突如として無気力感に襲われていた”ぞの（@z02n05）”です。 週末に最高に楽しい飲み会を立て続け […]

石川善樹さんの「最後のダイエット」を読んだ”ぞの（@z02n05）”です。 毎年のように「今年こそは […]

Myテーマソングを聴くことで、勇気を奮い立たせている”ぞの（@z02n05）”です。 スーパーベター […]

部屋の整理整頓を先延ばしにしてしまう”ぞの（@z02n05）”です。 しかしこの日の僕は違いました。 […]

人生で初めて、JAZZにハマっている”ぞの（@z02n05）”です。 今までは生活に音がない「無音生 […]

いつでも「やる気」を出せるようになりたい”ぞの”です。 やる気クエストを読んでから、やる気について考 […]

【やる気クエスト第1巻】やる気を上げるためには、成果（リターン）の見える化をする必要があることを学びました。行動することによって、どんな成果（リターン）を得られるか分かれば、やる気が上がりやすいのです。

【やる気クエスト第1巻】「なんでみんな好きなことを、一生懸命やらないんだろう」と思っていましたが、本書からその答えを見つけました。 やる気を出せない合理的な理由があるからです。

ここ数日は、いつものやる気が沸いて来ていない”ぞの”です。 理由は、ギックリ腰だから。 健康とやる気 […]

あと1ヶ月で2015年も終わってしまいます。 年初に立てた目標は達成できましたか！？ 僕は、3つ掲げ […]

多くの人が経験したことがあるのではないでしょうか。 「なんとなくやる気が起きない。」「理由はわからな […]