ぞの 
ここ数日は、いつものやる気が沸いて来ていない”ぞの”です。
理由は、ギックリ腰だから。
健康とやる気が関連していることをつくづく感じています。
数日前に、人生2度目のギックリ腰をやってしまいました。
少しずつ痛みは引いていますが、動いていると腰が辛いです。
動いているのが辛いので、座っている時間が増えてしまいます。
しかし、座っていてもやる気が沸いてきません。
間違いなく腰が痛いためです。
座っているのは楽ですが、気が付いたら肘をデスクについています。
「こんな状態では、なにもできないじゃん！」と自分にツッコミを入れたくなります。
体調が優れないときは、自力で身体を支えることができません。
集中ができる姿勢ではなくなるので、やる気も沸いてこないのです。
ライフログを記録しているので、行動が一目瞭然です。
ダラダラ時間が増えて、第2領域に使っている時間がガクンと減っています。
今回のギックリ腰で、健康とやる気が関連していることを実感しました。
これからは、身体のケアをいっそう気を付けていきたいです。
