最近のもっぱらのテーマは、「考える」ということです。
エッセンシャル思考という本を読んで、一層に、考えることの必要性を感じるようになりました。
そこで僕は、早速、「考える」という慣れないことに取り組んでいるわけです。
紙とペンを持って、ノートに思いの丈を書きなぐったりしています。得意の親指シフトを使って、Evernoteに感じたことをタイピングしまくったりしています。
そして、それらを眺めながら、思考を巡らせるのです。
なんで?なんで?なんで?
と、自問自答を繰り返し、「考える」ことをしています。
すると、なんだか頭痛がしてくるのです。
最初は、寝不足とか体調不良を疑いましたが、どうやら違うようです。
「考える」ことをすると、頭痛がしてくることに気がついたのです。
一般的に頭痛の原因は、ストレスだと言われることが多いことはあなたも知っての通り。
今回僕の身に起きている頭痛も「考える」ことによる、ストレスであることは明確です。
だけど、これは悪い頭痛ではないと思うのです。脳が筋肉痛の状態になっている感じです。
「考える」ことで、脳が強化されているのを感じるのです。
頭痛がするということは、ストレスを感じていることだから悪なのだ。
「考える」ことをしたおかげで、この固定観念が払拭されました。
中には、いい頭痛もあるらしいと思えるようになりました。