10日も5時起きを続けられている”ぞの(@z02n05)”です。
我ながら、「すごい!」と褒めてあげたいところです。
なぜなら、今の季節は冬なんです。寒すぎてベッドから出たくないじゃないですか。
特に朝は、部屋の気温が10度に。。。
それでも5時に、ベッドから出ることができている自分はすごいなと。
続けられている理由は、オンラインコミュニティ「ライフエンジン」のおかげです。
冬は早起きが辛い
ちょっと前に、早起きのコツを見つけましたが、この時はまだ寒さに負けることがありました。
だって、朝の部屋の気温は、10度なんです。ベッドから出るのが辛いです
早起きを続けられている理由
しかし最近は、10日連続で誘惑に勝利しています。
毎日5時に起きることができているです。
その理由は、自分一人で5時起きを続けているわけじゃないからです。
オンラインコミュニティ「ライフエンジン」の仲間と一緒に起きているんです。
勘違いさせてしまうかもなので言っておきますが、僕は一人暮らしをしています。家には誰もいません。
オンライン(zoom)に、一緒に5時に起きて朝活をしてくれる仲間がいるんです。
だから、暖かいベッドから抜け出すことができるのです。
ライフエンジンの朝活のおかげ
「一人でできないことは、仲間とやれ」と、どこかで聞いた名言ではありませんが、本当に仲間のおかげです。
一緒に早起きして朝活をやる仲間がいるから、10日も続けられることができました。
早起きを習慣にしたい人は、ライフエンジンを覗いてもらえると嬉しいです。
jMatsuzaki Store / ライフエンジン オンライン入会チケット