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東京にいると足がグッタリ疲れます。
何でだろうと思って、iPhoneのヘルスケア（純正アプリ）を見てみたら普段の倍も歩いていました。
車ではなく、電車を使うとたくさん歩くようになるんですね！
東京にいるとよく歩く
名古屋にいるときも電車を使うことが多いですが、東京にいるときほど歩くことはありません。
名古屋で歩くことが少ないのは、次のことが理由だと思っています。
- 乗り換えることが少ない
- 乗り換えがあってもホームからホームの移動距離が短い
- どこにでも駐車場があるので、車で目的地まで行く
名古屋にいるみなさん、思い当たる節はありませんか？
東京の各駅は、電車を乗り換えのために、とにかく歩く。歩きまくります。
たぶん、迷わずに行ってもかなりの距離を歩いています。
慣れていない僕のような人は、道に迷うので、さらに歩くことになります。
もちろん、移動のために車という選択肢がありません。
感覚では、座っていることが多かったつもりですが、実際にはたくさん歩いていますね。
「東京にいるとたくさん歩く法則」
気になるので、iPhoneのヘルスケアのアプリで歩数をチェックしていきたいと思います。
