旅先での疲労はゴルフボールを足で５分間コロコロして大幅に軽減された

ゴルフボールだけで旅での足の疲労を軽減させることに成功した”ぞの（@z02n05）”です。

たった2つのゴルフボールを寝る前に足でコロコロするだけで、翌日に疲れが残らなくなったのです。

疲れやすいあなたにも試してもらいたいので、早速紹介しましょう。

旅先では疲れやすい

僕は旅へ出ることが大好きです。

東京や香川など、人に「また行くの？」と言われるくらい旅に出かけています。

そんな僕は、旅先で悩んでいる問題がありました。

足の疲労です。

せっかく普段来れない土地へ来ることができたのですから、この土地でしか見ることができないものをたくさん見たい。

そして、いつもより余計に歩いてしまい、疲れてしまう。

このようなパターンで、疲労が蓄積してしまい、旅が続くにつれ足取りが重たくなっていました。

ゴルフボールを２つ用意してください

そんな僕の足の疲労を救ってくれたのは、２つのゴルフボールでした。

ちらっと「足のむくみを取るためにゴルフボールが効果的」という話を聞いて試してみたのがきっかけです。

ゴルフボールを用意できたら、やることは簡単です。

それぞれの足で、１つずつゴルフボールをコロコロしてみてください。

立ち上がった状態でコロコロしてもいいですし、難しかったら座ったままでもいいでしょう。

僕は「くぅー」っと言ってしまうくらい、痛気持ち良いくらいの強さでやっています。

翌日の疲れが楽になった

嘘ではありません。

ゴルフボールをコロコロした日の翌日は、今まで感じていた足の疲労が大幅に軽減されていたのです。

毎日計測している快眠度も、旅先でのスコアは悪くなりがちですが、家で眠った時と大差ないスコアを記録しました。

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毎日睡眠を計測している"ぞの（@z02n05）”です。 今日は、目が覚めてからの体調を左右する公式を発見したの…

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さいごに

ちらっと耳にしたゴルフボールをコロコロするというアイデアが、ここまで効果あるとは驚きです。

旅に出るときの持ち物リストに追加したことは言うまでもありません。

あなたも旅先での疲れに悩んでいるなら、ゴルフボールを試してみてはいかがでしょうか？

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