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ストレングスファインダー上位資質は、時に自分を苦しめてしまう

枯葉で遊ぶ園児

ストレングスファインダーのことについて考えてみた”ぞの(@z02n05)”です。

何を考えたのかというと、「ストレングスファインダーの上位資質は、時に自分を苦しめてしまうことがあるよな」ということです。

自分の強みのはずが、自分を苦しめてしまうのです。

それでは、早速どういうことなのかを紹介しましょう。

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ストレングスファインダーの上位資質とは

「ストレングスファインダーの上位資質は、時に自分を苦しめてしまうことがある」

このことを聞いて、あなたは「確かに!」と納得できるでしょうか?それとも「なんで?」と疑問に思ってしまいましたか?

今日は、疑問を持ったあなたのために、僕がどういうことを言いたいのか紹介します。

そもそも、ストレングスファインダーの上位資質というのは、診断テストを受けてからすぐに表示されるTOP5のことだと思われがちですが、若干違うと思っています。

僕の中での上位資質の定義は、「意識しなくてもやれること」です。

そう考えると、僕の場合、上位9番目くらいまでが上位資質ということになります。ハッキリとした区切りはありませんが、なんとなく良く資質が現れていると感じるのです。

ストレングスファインダーの上位資質を知ると関連するエピソードが思い出されてくる

当たり前にやれることだから、やらないことが辛い

では、なぜ上位資質が自分を苦しめてしまうことになるのでしょうか?なぜ強み資質に苦しめられなくてはいけないのでしょうか?

それは、先ほども言った通り「意識しなくてもやれること」だからです。

逆に言うと、「やりたくなくてもやってしまう」ということだと捉えることができます。

例えば、僕のトップ資質「責任感」を例にとりましょう。

「責任感」とは文字通り、責任を持った行動が当たり前だと思っている資質です。有言実行が普通だと思っています。

この資質のおかげで、かなり悩まされてきました。

よくあるのが、仕事に責任を持ちすぎて潰れてしまいそうになるってことです。ついつい、一生懸命になってしまうのです。このおかげで、かなりネガティブな感情に陥ることがありました。

ストレングスファインダー「責任感」の抜き忘れ 力を入れるべきポイントはどこか

資質の大人使いを覚える

それでは、どうやって解決すればいいのかというと、資質の大人使いを覚えるのです。

大人使いというのは、強みが発揮されていることに気付くことです。資質が顔を見せていることに、自覚的になるのです。

自覚的になることができたら、もう解決できたも同然です。強み資質に意識を向けることができれば、資質の使いすぎに気がつくことができるのです。

僕の場合は、「責任感」が発揮されているなと感じたときは、意識して「やります!」と言わないようにしています。自分がやらなくてはいけない仕事を持たないようにします。

そうすることによって、自分を苦しめないように気をつけることができるのです。

うつ病になりやすい資質「責任感×最上志向」とうまく付き合っていこう!

さいごに

ストレングスファインダー上位資質は、時に自分を苦しめてしまうことがありますが、この記事を読んだあなたはもう大丈夫です。

資質が発揮されていることに自覚的になることで、自分を助けることができます。

上位資質なので、気がつくことが難しいかもしれませんが、慣れてきます。

あなたも自分の資質に意識的になれるように、訓練をしてみてはいかがでしょうか?

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ぞの
平成生まれのサラリーマン×ブロガー。
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